16.10.2014

10 hábitos saludables para ahorrar calorías

La clave de un gran cambio reside en los detalles. En esta nota, pequeñas costumbres que puedes erradicar/incorporar para quitarte algunos kilos de encima.

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07.03.2014

4 bebidas que no se te había ocurrido tomar después del gimnasio

Luego de entrenar, ¿solo es posible beber agua? No. Te presentamos 4 variantes con gusto para después de un entrenamiento intensivo, incluida una cerveza.

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06.02.2014

Gym & diet: ¿qué comer antes de hacer ejercicio?

No hay que ir al gimnasio con el estómago vacío. Pero tampoco elegir un snack que nos obligue a interrumpir el entrenamiento. 5 opciones de menú.

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30.01.2014

5 superalimentos que todos los hombres deberían sumar a su dieta

Las mujeres suelen preocuparse por su cuerpo y su alimentación más que los varones. Pero no todo está perdido: señores, tomen nota.

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23.01.2014

El secreto para bajar de peso está en la palma de tu mano

¿Sabías que tus dedos pueden indicar el tamaño justo de las porciones que debemos consumir?

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01.08.2013

Las 4 pizzas más ricas y potentes de Buenos Aires

De un lado, las livianas de masa finita. En el otro extremo, estas bestias de la mozzarella. Las de masa molde, las anti-light, las que los porteños adoran. Las pizzas más power de la ciudad.

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08.07.2013

¿Deberíamos todos comer como celíacos?

Existe una minoría ruidosa en Buenos Aires que hace de la restricción una virtud y está convirtiendo su dieta sin TACC en el nuevo faro de la gastronomía sana.

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03.07.2013

Lo último: la morcilla ahora es gourmet

Que es un manjar indiscutido, todos lo sabemos. ¿Pero alguna vez imaginamos que la morcilla traspasaría las fronteras del apreciado mundo de los asados para adoptar la ciudadanía gourmet?

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02.07.2013

¿Cuáles son los restaurantes preferidos por los turistas?

Un portal de viajeros anunció cuáles son los elegidos de sus usuarios. Desde París a Brasil, hay opciones para todos los gustos. Estos son los 5 mejores del mundo.

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01.07.2013

La extraña moda de comer como el hombre de las cavernas

La dieta paleolítica cada vez suma más adeptos. ¿En qué consiste? ¿Qué beneficios trae a la salud? Viajá en el tiempo con esta nota.

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