06.02.2014

¡Atención! No consumas nada de esto después de una borrachera

Algunos dicen que para curar la resaca hay que seguir tomando, mientras otros creen que las hamburguesas absorven el alcohol. Ninguno tiene razón. ¿Qué platos hay que evitar después de una furiosa noche de copas?


Más alcohol. Quizas tomar una cerveza la mañana después de una borrachera haga que desaparezca el dolor de cabeza por un rato, pero luego de algunas horas, la resaca volverá con mucha más fuerza. 

Platos calóricos. Después de tomar mucho alcohol, el cuerpo pide a gritos una hamburguesa completa. Pero hay que ser fuerte e ignorarlo. El alcohol se libera mediante el mismo proceso metabólico que la grasa: no hay razón para agregarle trabajo y sufrimiento a tu sistema digestivo.

Jugo de naranja. Esta es un arma de doble filo. Los que suelen despertarse frescos aún cuando la noche anterior bebieron algunos tragos, pueden exprimir unas naranjas y sentirse muy bien. Pero los que sufren de dolores de estómago, deben evitar las bebidas ácidas si no quieren empeorar las cosas.

Café. Con el café sucede algo similar al jugo de naranja. La cafeína puede ayudar a despertar al cuerpo pero hay que consumirlo con mesura. Las consecuencias de tomar 300ml de café después de una borrachera pueden llegar a la deshidratación.

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